Nerw błędny NERW BŁĘDNY rozgałęziony nerw, który łączy większość naszych głównych narządów z mózgiem. To najdłuższy nerw czaszkowy w naszym ciele.Nerw błędny aktywuje przywspółczulny system nerwowy, któryodpowiada zarelaks ico ztym idzie kontroluje zdrowie komórek odpornościowych, organów itkanek, anawet komórek...
Zespół stresu pourazowego (PTSD) Terapia czaszkowo-krzyżowa (CST) jest znaną komplementarną metodą terapeutyczną stosowaną w wielu dolegliwościach zdrowotnych. Coraz więcej ośrodków badawczych zauważa jak istotny jest holistyczny model leczenia w różnych skomplikowanych problemach zdrowotnych. Klinika psychosomatyki w Norwegii (Clinic for...
Twarz, a emocje Według teorii poliwagalnej S. Porges’a ludzki układ nerwowy ma hierarchiczną strukturę, na którą składa się min. system zaangażowania społecznego. Jest to system nakierowany na kontakty społeczne. Jego ośrodki są w korze/pniu mózgu i za pomocą różnych...
Jak zrozumieć dziecko? O wielkim świecie małego człowieka. Każde dziecko rodzi się z gotowością do współpracy, jednak rozwój jest źródłem stresu i frustracji. Dziecko chciałoby wiele rzeczy – stać, mówić – a jeszcze nie potrafi. Chce naśladować rodziców i...
Psychogenne napięcia w ciele Czym są psychogenne napięcia? To zmiany/napięcia/blokady w ciele które postawią na skutek silnych emocjonalnych przeżyć, długotrwałego stresu, ciągłego pośpiechu i niepozwalania siebie na naturalne metody autoregulacyjne.Obecnie coraz więcej osób dostrzega potrzebę zmiany w sobie i...
Kiedy ciało bije na alarm. Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane. Osoby, które nie wyrażają swoich uczuć lub mają trudności z ich wyrażaniem mogą borykać się z problemami somatycznymi – napięciami mięśni, bólami głowy, reakcjami skórnymi –...
Znajdź spokój w lesie Ostatnio wokół nas jest wiele niepewności. Martwimy się o bezpieczeństwo i zdrowie nasze i najbliższych, o stabilne zatrudnienie, o zmiany klimatyczne, o sytuację w kraju i za granicą. Zadajemy sobie pytania, co dalej? Nic dziwnego,...
Gdzie w ciele mieszkają nasze emocje? Fizjoterapia dotychczas kojarzyła ci się z rehabilitacją po kontuzji? Zastanawiasz się jakie miejsca w ciele są napięte pod wpływem stresu? Czy mamy wpływ na nasze reakcje z ciała? Co ciało manifestuje poprzez ból?...