Martyna Różalska
TECHNIK MASAŻYSTKA, MASAŻYSTKA ORIENTALNA
Z wykształcenia technik masażystka, z zamiłowania holistyczna masażystka orientalna. W swojej pracy łączę różne metody od masażu, świadomego dotyku, oddechu, dźwięku po aromaterapię, medytację, techniki relaksacyjne, których celem jest wprowadzenie człowieka w stan wewnętrznej równowagi i harmonii.
Czym się zajmuje na co dzień?
Specjalizuję się w holistycznych masażach orientalnych, które łączę z technikami relaksacyjnymi oraz terapeutycznymi dzięki czemu klient odczuwa zmiany na poziomie nie tylko fizycznym, ale także energetycznym oraz psychiczno-emocjonalnym.
Tworzę dla ludzi przestrzeń, w której mogą czuć się swobodnie, puścić długo trzymane emocje w ciele, wyrażać siebie, bez skrępowania mówić o tym, czego pragną, potrzebują, co myślą.
Najczęściej pracuję z osobami w ogólnym przeciążeniu organizmu, które zmagają się z ogromnym stresem i depresją, a w wyniku różnych chorób, wypadków czy straty bliskiej osoby doświadczyły załamania nerwowego. Wspieram kobiety w bolesnych miesiączkach i PMS. Z dużym powodzeniem niweluję dolegliwości bólowe, szczególnie napięciowe bóle głowy i migreny. Poprzez masaż, relaksację i zmianę nawyków pracuję także z osobami, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu swoich talentów, biznesu i pogłębiania ogólnego dobrobytu.
Korzyści / efekty
- pogłębienie czucia i świadomości ciała
- zmniejszenie napięcia mięśniowego
- zmniejszenie dolegliwości bólowych
- zmniejszenie ataków migreny i bólów głowy
- poprawa samopoczucia
- zmiana nawyków
- poprawa sprawności ruchowej
- pobudzenie funkcjonowania układu limfatycznego
- pobudzenie oczyszczania organizmu
- poprawa funkcjonowania układu odpornościowego
- poprawa kondycji skóry i włosów
- wzrost poczucia własnej wartości
- poprawa jakości snu i koncentracji
- poprawa jakości życia
Masaże i terapie
- Tradycyjny masaż Balijski
- Namaste – masaż relaksacyjno-orientalny
- Shanti – masaż orientalno-terapeutyczny twarzy i głowy
- Rozluźniający masaż pleców
- Lomi Lomi
- Access Bars
Doświadczenie zawodowe
2020 – teraz
Ananda – Masaże i Relaksacja
właścicielka, masażystka, praktyk relaksacji, organizator warsztatów i wyjazdów, szkoleniowiec
2018-2019
Safari Massage and Wellness
masażystka
2016-2018
Aturi Orient Massage
masażystka
2014-2016
2letnia Szkoła Policealna GoWork, Katowice
kierunek Technik Masażysta
Kursy / warsztaty
- Access Bars® – dwa szkolenia, Serenity – Natalia Laskowiecka
- Lomi Spa – Karol Kocielnik Mind and Body Work
- Szkoła Szamanizmu 3.0 – Agata Wiaterek
- Shamanic Dream Meditation – BUSINESS Edition – Agata Wiaterek
- Kurs podstawowy tajskiej jogi Yeshe Nuad step 1 – Hanna Łubek Yeshe Nuad
- Warsztaty z podstaw masażu tajskiego – Konrad Szot
- Darshan Cacao School – szkolenie teoretyczne i praktyczne o kakao i ceremoniach kakao –
Amrita i Keval Darshan - Kurs masaży ajurwedyjskich – abhyanga, shiroabhyanga, shirodara, udvartana – Akademia
Spa Tomasz Tomasik - Indywidualny kurs – masaż rosyjski miodem, balijski, indonezyjski, tybetański – Centrum
Szkoleniowe Trigger Poznań - Masaż i terapia w napięciowych bólach głowy – Anna Słowik
- Masaż Dotyk Motyla i delikatne techniki pracy z ciałem i emocjami – Marta Targońska
- Raindrop Technique – kurs aromaterapii z elementami techniki Vitaflex i głaskania piórami
- Kurs masażu tantrycznego 'Zmysły szeroko otwarte’ – asystowanie warsztatu – Dom Tantry,
Zenon Dorje - Tao dla kobiet / Starożytne praktyki zdrowotne i energetyczne – Jutta Kellenberger
- TAO – podstawy / TAO Fundamentals – Jutta Kellenberger
- Od Kapłanki do Dakini – tantryczny retreat dla kobiet – Estera Saraswati
- Zaawansowany kurs świątynnego masażu tantrycznego 'Taniec ognistego węża’ – Dom
Tantry, Zenon Dorje - Warsztaty z technik relaksacyjnych i orientalnych w masażu – Akademia Masażu
Orientalnego Progress - Kurs masażu tantrycznego 'Zmysły szeroko otwarte’ – Dom Tantry, Zenon Dorje
- 50 Twarzy Dotyku – Kala Luna Temple- Luna Mierzewicz
- Indywidualny kurs masażu balijskiego – Akademia Masażu Orientalnego Progress
- Indywidualny kurs hawajskiego masażu Lomi-Lomi – Akademia Masażu Orientalnego
Progress oraz Lidia Machaj
Autorskie warsztaty i wyjazdy
- Ceremonia Letniego Przesilenia – warsztaty plenerowe, czerwiec 2023, Rajcza
- Alchemia Dotyku i Relaksu – warsztaty świadomej pracy z ciałem, nauka masażu, maj 2023,
Zwardoń - Walentynkowe warsztaty masażu dla par -2 edycje, Katowice, luty 2023
- Relax i Rozwój – Vision Quest /online, grudzień 2022
- Relax i Regeneracja – wyjazd relaksacyjny, wrzesień 2022, Zwardoń
- Ceremonia Kakao – warsztat relaksacyjny dla uczestników Festiwalu Jogi i Mindfulness,
sierpień 2022, Beskidy - Dzień Kobiet z Anandą – warsztaty relaksacji i automasażu, marzec 2022, Katowice
Wyjazd relaksacyjny – grudzień 2021, Zwardoń - Spotkania relaksacyjne dla podopiecznych Katowickiego Centrum Usług Społecznych
Integracja, 2020-2021 - Sensual Touch – cykl indywidualnych warsztatów masażu relaksacyjnego, projekt 2022,
Katowice, Warszawa - Ceremonie Kakao – Katowice, Warszawa, Jastrzębie Zdrój, Beskidy
- Degustacja Kakao – spotkania relaksacyjne
Współpraca
- Szkoła Szamanizmu w Polsce Agaty Wiaterek – asystowanie podczas warsztatów 3 edycji,
wrzesień-grudzień 2022 - Masaże dla uczestników wyjazdów z jogą
- Malowanie na Relaksie z kakao – 4 edycje w Katowicach / 1 edycja onlin
Ludzie nie żyją w ciele, ale w swoich umysłach. Masaż pomaga im umieścić wszystko na swoim miejscu.