fizjoterapia i rehabilitacja
Fizjoterapia w ciąży i w połogu
Czas ciąży, poród a następnie powrót do formy to bardzo wymagający czas dla ciała. Nawet w czasie fizjologicznej ciąży mogą pojawić się niekomfortowe dolegliwości jak np. bóle kręgosłupa lub głowy
Stosowana w naszym centrum terapia może przynieść ogromną ulgę poprzez:
- Zrównoważenie obciążeń i napięć generowanych w rozrastającej się macicy oraz jamie brzusznej.
- Wyrównywanie ciśnień w jamie brzusznej poprzez prace na przeponach.
- Poprzez redukcję napięć mięśniowo-powięziowych.
- Zmniejszenie obrzęków.
- Umożliwienie zaadaptowania się kluczowych struktur (macica, miednica) do akcji porodowej.
- Bezpieczne postępowanie przeciwbólowe.
- Przygotowanie do porodu.
- Zmniejszenie prawdopodobieństwa dysfunkcji stawów krzyżowo-biodrowych, bólu dolnego odcinka kręgosłupa oraz dolegliwości wynikających z zespołu cieśni nadgarstka.
- Może również wpłynąć na normalizację czasu trwania porodu, a także zmniejszyć prawdopodobieństwo przedwczesnego jego rozpoczęcia.
Po porodzie warto skorzystać z terapii gdy:
- Poród był drogą cesarskiego cięcia – konieczna mobilizacja blizny.
- Czujesz że Twój kręgosłup nadal jest pod wpływem zmian fizjologicznych.
- Masz bolesne współżycie.
- Chcesz się odprężyć i zrobić coś dla siebie.
